台湾的人口压力，是从49年国民政府败退台湾开始的，大量“外省人”的涌入，给台湾社会带来了巨大压力。台湾政府的应对政策，是从60年代开始推行“家庭计划”，也就是大陆所谓的“计划生育”。

   虽然在不同的时期，台湾的“家庭计划”有过许多的修改和变化，但总体上，它包括了如下两大内容：

一、深入农村和城市基层社区，向生育孩子多且经济条件差的家庭宣传现代医学知识，进行避孕指导，提供安全、方便且经济的避孕药物和工具，希望他们能接受并经常使用，限制甚至停止生育。但这种宣传必须遵守两个前提：1、夫妻双方都自愿同意；2、不影响性生活和婚姻关系。

二、致力于改变民众的生育观念，1、改变“多子多福”的观念，倡导“适龄结婚，适量生育”，提倡“两个孩子恰恰好”，每个家庭最多不超过三个孩子，宣传“子女少、幸福多”；2、改变性别观念，特别是重男轻女的观念，倡导男女平等；3、培养民众生育要有间隔的观念，最具代表性的是67年提出“五三”口号，希望民众将生育间隔控制在三年：婚后三年才生育、间隔三年再生育、最多不超过三个孩子、三十三岁前全部生完，这样对妇女和婴儿的健康以及对家庭经济情况都有好处

虽然和大陆的“计划生育”目的一致，宣传口号也大致相同，但台湾的“家庭计划”最大的特点是：绝不依靠行政力量去粗暴实施，既没有行政强制的“一胎政策”或“二胎政策”，更不容许出现强制人流的惨剧。